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《洞玄經》日:有形者不能無名,有名者難進於數,大則天地陰陽昇降,不失其宜,明則日月魂魄,往來自有其度,差之毫末,失之顛倒。陰陽有愆伏,則四序亂,而不能生成萬物。寒暑代謝,則八候差,而不能運\轉一炁。人為萬物之貴,一炁之靈,大則取象乎天地,無乖升降之宜,明則取法乎日月,不亂經營之度。定之以時,應之以數,於道也,夫何遠哉?
《西山記》日:大道無形,生育天地,溫涼寒暑,以年一交合,交合不失其時,一年之後有一年。大道無情,運\行日月,弦望晦朔,一月一往來,往來不失其時,一月之後有一月。大道無名,長養萬物,勿謂春生夏長也,而梅艷菊芳,勿謂秋收冬藏也,而梧實松茂。因時日受炁,因炁發生,無知之草木如是,最靈而為人者,胡不順養真性,而修鍊形軀耶?鶴知夜半,燕識戊己,因陰感陽,綠水避土。蛇於巳日不過道,鶯於春時自出谷,無識之禽獸如是,最貴而為人者,何不順時養元陽,而收藏真氣耶?嗟無知之徒,自炁足之後,走失耗散,八百一十丈元炁,久久而損,豈知真炁大運\隨天,春在肝,夏在心,秋在肺,冬在腎;元炁小運\隨日,子在腎,卯在肝,午在心,酉在肺。天地之春夏秋冬,日月之弦望晦朔,人之子午卯酉,正相合也。冬陰也,陰中陽生而為溫,則曰春也;是陽為主而陰為客,陽中又陽生而為熱,則曰夏也;夏,陽也,陽中陰生而為凍,則曰秋也;是陰為主,而陽為客,陰中又陰生而為寒,則日冬也。此天地之四時矣!.日一則暗也,魄中魂生而為明,則曰上弦。上弦之後,魂為體而魄為用,魂中又魂生而日望矣!望則明也,魂中魄生而為暗,則曰下弦。下弦之後,魄為體而魂為用,魄中又魄生而日晦矣!是日月之四時矣!.天地有三百六十日,日、月有三百六十時,人有三百六十度。天地有二十四炁,日月有二十四度,人有二十四時。自子至午,炁生之時,陽也;自午至子,炁謝之時,也。寅辰午申子戌,陽生之六時;巳未酉亥丑,陰生之六時。甲丙戊庚壬,五行之陽時;乙丁己辛癸,五行之陰時。辰則太陽而卯則陽明,寅則少陽而丑則太陰,子則少陰而亥則厥陰,戌則太陽而酉則陽明,申則少陽而未則太陰,午則少陰而巳則厥陰。午則腎炁交心炁,以下而上,三陽炁聚之時;子則心炁交腎炁,以上而下,三陰炁聚之時。魂為陰中之陽,其炁生于卯初;魄為陽中之陰,其炁生于酉末。養陽不在春夏,春夏所以養陽者,以炁在心與肝也。養陰不在秋冬,秋冬所以養陰者,以炁在腎與肺。夏至之後,真汞積于絳宮,冬至之後,真鉛積于丹田。木運\交天霧二十五度,是時巽也,以陽交陽。當此收之而成大藥,金運\交靈符二十五度,是乾也,以陰交陰當此鍊之,而號還丹。鍊形起火,須在炁升之前,聚火還元,必用陰降之際。鍊形住世,以炁為先,用五行相剋之時;鍊炁超凡,以時為先,使三田返復之卯陰收候。修真之士,不見功者,以旺時不,損時不補,散時不聚,合時不取,時不求,還時不鍊,不知交會之時,又無採取之法。蹉時亂日,不見尺寸之功,安得比天地長久,日月堅固哉!