七十五.风虚劳候

风虚者，百之长。劳伤之人，血气虚弱，其肤腠虚疏，风邪易侵。或游易皮肤，

或沉滞脏腑，随其所感，而众病生焉。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。

《养生方？导引法》云∶屈一足，指向地努之，使急，一手倒挽足解溪，向心极势，腰.

足解溪.头如似骨解.气散，一手向后拓